Вы здесь

Британские эксперты реабилитировали сыр и сливочное масло

Принятые более 30 лет тому назад в США и Великобритании рекомендации, ограничивающие потребление жиров для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, не имеют под собой никаких научных оснований.

К такому выводу пришли британские эксперты, проанализировав данные 6 масштабных исследований в этой области. Их работа опубликована в журнале Open Heart.

В 1977 году в США и в 1983 году в Великобритании на правительственном уровне были приняты общенациональные рекомендации, согласно которым гражданам следовало резко сократить потребление таких продуктов, как сливочное масло, сыр и цельное молоко, заменив насыщенные жиры в своем рационе углеводами. Как считается, насыщенные жиры способствуют увеличению концентрации «плохого» холестерина в крови и ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В результате на рынке появились такие продукты, как нежирное молоко, различные заменители сливочного масла с низкой жирностью и так далее. Со временем этот тренд распространился на всю Европу.

Группа экспертов под руководством Зоэ Харкомб (Zoe Harcombe) провела мета-анализ данных, полученных в результате 6 масштабных клинических исследований, отвечающих «золотому стандарту» медицинского тестирования. В эти исследования, проводившиеся еще до 1983 года, были вовлечены в общей сложности почти 2,5 тысячи мужчин, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

Цель исследований состояла в выявлении связи между уровнем потребления жира, концентрацией холестерина в крови и риском смерти от ишемической болезни сердца. В результате анализа, проведенного Харкомб и ее коллегами, такой связи обнаружить не удалось. «Директивные указания относительно правильного питания, представленные в 1983 году 220 миллионам американцев и 56 миллионам британцев, были сделаны в отсутствие какой-либо научной базы», — сделали вывод эксперты.

Еще один современный тренд, отношение к которому неоднозначное, — это безуглеводное питание. Главный принцип диеты в том, чтобы любыми способами избежать употребления углеводов, в том числе и с помощью жиров.

Источник: health.mail.ru

Новости по теме:
Продажи молока через Белорусскую универсальную товарную биржу (БУТБ) в 2020 году выросли в 9 раз, реализовано 125 тыс....
Об этом заявил журналистам премьер-министр Роман ГОЛОВЧЕНКО во время посещения Глубокского молочноконсервного...
Украинские сыроделы стараются удерживать свои рыночные позиции, но даже самым крупным операторам делать это становится...
«ПРОДУКТ.BY»
220005, г. Минск, ул. Платонова, 22-707

+375 (17) 33-16-555
+375 (17) 33-16-777
+375 (17) 39-65-321

mail@produkt.by

*Права защищены, любое использование информации без ссылки на источник produkt.by запрещено.
*За содержание рекламных сообщений ответственность несут рекламодатели.